Sedap dan Lengkap, Ini Menu MBG Bluru Kidul Sidoarjo Kamis-Jumat Pekan Ini

Berita Delta, Sidoarjo – Program Makan Bergizi Gratis (MBG) di SPPG Bluru Kidul, Sidoarjo kembali menyajikan menu bervariasi dan terukur gizinya. Dari data yang diteruskan Badan Gizi Nasional (BGN). menu untuk Kamis 17 September 2026 dan Jumat 18 September 2026 tidak hanya mengejar rasa, tapi juga keseimbangan gizi untuk siswa.

Kamis: Nasi Lengkap dengan Bakso Bumbu Kacang

Pada Kamis, 17 September 2026, SPPG Bluru Kidul menyiapkan total 2.535 porsi, terdiri dari 995 porsi kecil untuk jenjang TK/SD awal dan 1.540 porsi besar untuk SD atas hingga SMP/SMA.

Menyajikan menu khas Indonesia yang sangat familiar di anak-anak: Nasi Putih, Kubis Kukus, Bakso Bumbu Kacang, Tahu Kukus Isi Daging, dan buah Kelengkeng.

Secara kandungan gizi, menu ini terbilang padat. Untuk porsi kecil, energinya 476,5 Kkal, protein 20,8 gram, lemak 18,6 gram, karbohidrat 58 gram, dan serat 3,8 gram. Sementara porsi besar mencapai *694 Kkal, protein 26,5 gram, lemak 21,8 gram, karbohidrat 97,7 gram, dan serat 4,2 gram. Kehadiran bakso dengan bumbu kacang dan tahu isi daging menjadi sumber protein hewani dan nabati, kubis kukus sebagai serat, dan kelengkeng sebagai sumber vitamin alami.

Jumat: Gaya Breakfast dengan Chicken Katsu

Bergeser ke Jumat, 18 September 2026, konsep menu berubah lebih modern dan ringan. Total 2.485 porsi disiapkan, dengan rincian 945 porsi kecil dan 1.540 porsi besar.

Menunya terdiri dari Roti Tawar, Keju Slice + Mayo + Saus Tomat, Susu Kotak, Selada + Timun + Tomat, dan Chicken Katsu.* Menu ini mengusung konsep sandwich sehat.

Kandungan gizinya pun tetap terjaga. Porsi kecil Jumat mengandung energi 397,2 Kkal, protein 18,8 gram, lemak 17,7 gram, karbohidrat 41 gram, dan serat 1,4 gram. Untuk porsi besar, energi 479,4 Kkal, protein 21,4 gram, lemak 18,6 gram, karbohidrat 56,6 gram, dan serat 2,2 gram. Protein didapat dari chicken katsu dan keju, kalsium dari susu, serta vitamin dan mineral dari sayuran segar.

Pergantian menu nasi ke roti ini menjadi strategi SPPG Bluru Kidul untuk menjaga antusiasme penerima manfaat agar tidak bosan, sekaligus mengenalkan variasi pola makan sehat. Dengan takaran gizi yang dicantumkan secara transparan di setiap hari, orang tua dan sekolah bisa memantau asupan anak.

Program MBG di Bluru Kidul ini diharapkan terus konsisten menjaga kualitas, rasa, dan kebersihan, sehingga manfaatnya benar-benar dirasakan untuk mendukung tumbuh kembang dan konsentrasi belajar siswa.